みなさん、こんにちは！ 氣幸師・淵上大夢です！ 3月には、各鉄道会社でダイヤ改正が行われますね。 このちょっとした時間の変更により、人は時間感覚をしっかり持っていることに気付くのではないでしょうか？ 例えば、1分の時間変更あっても、習慣により身…

みなさん、こんにちは！ 淵上大夢です！ 日常生活で密接に関わっている「時間」の存在。 仕事でもプライベートでも、「時間」という区切りはあちこちに存在しているといえるでしょう。 電車などの乗り物を利用するときにも、「時間」が明確に規定されていま…

みなさん、こんにちは！ 淵上大夢です！ みなさんは、何時間睡眠をとっていますか？ 適切な睡眠時間は、個人差があるかと思います。短い睡眠時間で活動できる方もいれば、しっかりと長い時間眠らないと効率がよくない・・という方もいらっしゃるでしょう。 …

みなさん、こんにちは！ 淵上大夢です！ 何かを進めていく時には、予定を立てる方がほとんどだと思います。 ところが、予定を立てても、何らかの理由により上手く進まないこともありますよね。 そのようなときは、その予定が上手く進まないように見えながら…

みなさん、こんにちは！ 淵上大夢です！ 「静かに向き合う食事の時間」でも書きましたが、食事は命をいただく時間であり、「神聖な時間」。 その時間をどのように過ごすかは、食事の後の時間や翌日をどのように過ごせるか・・とも関わりがあるかもしれません…

みなさん、こんにちは！ 淵上大夢です！ みなさんは、時間をどのようにとらえていますか？ 時間は有限であり、命そのものでもあります。 当たり前のように感じているかもしれない時間は、かけがえのないものです。 その時間は無限の可能性を秘めていて、時間…